お役立ちコラム 20代の終活は早くない!若い頃から将来を考える計画性をもつ重要性

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20代の終活は早くない!若い頃から将来を考える計画性をもつ重要性

近年、「終活」という言葉をよく耳にするようになりました。

人生の後期・終末期を迎えた年配者が行うものというイメージがあるかもしれませんが、実は20代から終活を始めている方もいらっしゃいます。

今回は、20代から始める終活の内容やそのメリットについて考えていきたいと思います。

 

終活とは?

両手で抱える緑の葉っぱ

終活とは、人生の終わりに向けてさまざまな準備をしておくことです。例えば、自分が死んだ際のお葬式やお墓のこと、財産や相続などについて決めておきます。

終活に対してネガティブなイメージを持つ方もいるかもしれませんが、そんなことは決してありません。終活には「こうしなければいけない」という定義は一切なく、自分で「これが私らしい終活だ」と決めればそれが終活になります。もちろん、自分らしい終活を実践することによって他人に迷惑を掛けるようなことがあってはなりません。自分らしく人生を終えるために周りや社会に流されず、自分にとって本当に必要なことや物だけに囲まれて充実した人生を過ごせるように準備をするのが終活の目的です。

つまり終活とは、生き方を決めたり生きがいを持ったりする、とても前向きな行為なのです。

 

20代で終活は早い?

考え事をする若いビジネスマン

終活は年配者が行うものというイメージを抱いている方が多いのではないでしょうか。しかし、先ほども述べたように、終活とは自分の人生の最期について考え、今後の人生をより良くするための活動です。

20代から自分の死期を考えるのは早すぎると思うかもしれませんが、人間は生きている限り必ず死が訪れます。それは明日かもしれないし、10年後、50年後かもしれません。病気や怪我、または事故などでいつ亡くなるか誰にも分からないのです。

自分の人生を見つめ直すことに早い遅いという線引きは不要で、むしろ早いうちから取り組んで考えておくほうが良いかもしれません。

なぜなら、終活を行うことで自分の人生にしっかりと向き合っていけますし、先の人生を考えることで心に余裕が生まれます。そうすれば人生の目標を見つけやすくなり実践に移せます。終活には未来の人生を設計する要素が備わっているため、20~30代という若い世代にこそ取り組んでもらいたい活動です。

 

20代の終活でやるべきこと

ハンガーラックに掛かったコート

①断捨離(生前整理)

遺品整理をするときに遺族が最も苦労するのが物の整理です。

若いうちから断捨離を始めることで暮らしに本当に必要な物を見極める力を養うことができます。例えば冬物のコート。安価な品物を色違いで複数枚購入して使い分けるよりも、値が少し張ってでも高品質な品物を一着持っていれば半永久的に着用することができます。物を選ぶ行為は生き方そのものにつながります。普段から必要な物しか購入しない、物を溜め込まないという生活習慣を身に付けておくと、万一自分の身になにかあったときでも家族に大きな負担を掛ける恐れはありません。身軽に暮らすことも立派な終活なのです。

 

②エンディングノートを活用する

お葬式はこうしてほしいとか、これは家族に残したい、というようにエンディングノートに思いを書き綴っておくことも大切です。20代などの若いうちから準備をする場合は自分が死んだあとの希望以外に「もう一度したいこと」「会っておきたい人」など、未来へつながることも書き留めておくと良いでしょう。自分の気持ちと正直に向き合えますし、これからどう生きていきたいかを考えることができるからです。

書いておくべきこと

・医療の希望

・友人や知人の連絡先

・保有している銀行口座、クレジットカードの情報

・加入している保険や会員について

 

③パソコンやスマートフォンに含まれる情報の整理

近年、遺品整理で大きな問題になっているのがパソコンやスマートフォンに保管されている情報の扱いです。

亡くなった後でも利用していたSNSのデータや情報はずっと閲覧できます。そのまま放置しているとアカの他人がなりすまして悪用する恐れがあるだけでなく、SNSでつながっている人たちに大きな被害や損害を与えかねません。そのような事例も多発していますので他人事と思わず、SNSやインターネットバンク、その他の課金サービスなどのアカウント・ID・パスワードはその都度整理するようにしましょう。

 

20代で終活を始める3つのメリット

ノートの上にメリットと表示された木製キューブ

①物を減らすことで暮らしやすくなる

一度に断捨離を行うのは大変ですが、日頃から整理整頓を心掛けておくと無理なく進められます。

物を整理したあとに残るのは「自分にとって必要な物」だけです。不要な物が周りにないため、気持ちよく毎日を過ごせます。

終活といえば将来を見据えた行動と思う方も多いですが、未来だけではなく現在の暮らしを快適にする側面も同時に持ち合わせているのです。

 

②なにかあっても不安が軽減できる

例えば事故による急死や脳死と診断された場合、家族や親族、友人の援助は欠かせません。

そのようなときに、希望を書き記したエンディングノートや保険証書の保管場所などを家族がすぐに見つけられれば、家族や親族の負担は幾分か軽減されます。

さらに、部屋の中やパソコンのデータに見られたくない物がある、というような不安も終活を行っていれば軽減できるので安心です。

 

③人生の目標・計画を設定できる

「もしものとき」や「老後」について考えるのが終活であるならば、当然それまでに辿るであろう自分の人生や将来についても考えることになります。

20代という早い段階で終活について考えると、自分の人生や将来についてしっかりと向き合うことができるので、理想とする人生を歩むための明確な目標設定を立てることができます。

 

今日からすぐに始められる終活

PCとスマホを使ってミーティングをしている若いグループ

年配者と積極的に関わることも若いうちから始める終活ではとても意味があります。20~30代は仕事や恋愛、結婚に子育てなどに時間を割く時期なので、終活について考えながら暮らすのは正直難しいと思います。

目の前のことに精一杯で、人生の最期は他人事のように感じるはずです。しかし、日々の暮らしの中でそういうことを身近に考えられる時間を得ることはそう難しくありません。

自分の親や祖父母もそうですが、60~70代の人たちがどのような生活をしているか、どんな気持ちで日々を暮らし、何に困っているのか。まずはそれらを知ることが大切です。誰でも死なない限り必ずその年齢になるのですから、年配者の思いを知ることは生き方の参考になるはずです。そのためにも、地域で開催しているシニア向けの講演会やイベントに参加してみるのは良い方法と思います。その年代の方々と触れ合うことで情報収集でき、今後の人生について考えるきっかけになります。このような行動も若いからこそできる終活といえるのではないでしょうか。

 

まとめ

20代で終活を始めるのは早すぎるのでしょうか。いいえ、決してそのようなことはありません。終活とは自分の人生を見つめ直すこと。つまり、早く始めれば始めるほど、将来の目標や理想の人生の実現に向けて行動を起こしやすくなります。

ある調査結果によると20~30代の約6割が終活や生前整理に興味があると答えています。若い世代の人たちは終活を死の準備ではなく、自分らしく生きるためのポジティブな行動として捉えているのかもしれません。

今回は20代で始める終活の内容やメリットについて紹介しましたが、進め方や整理方法について悩む場合は終活を知りつくした遺品整理業者や遺品整理士に相談するのがおすすめです。時間を有効的に使えますし、充実度の高い終活ができるはずです。

当コラムをきっかけに幅広い世代の方が終活を自分事として考えてくだされば幸いです。

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